陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:一般来说,理想的成人血压为收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。
2.临界高血压:当收缩压介于120至129毫米汞柱之间,且舒张压介于80至89毫米汞柱之间时,即认为属于临界高血压。
3.高血压诊断:通常认为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱可以诊断为高血压。
单次测量有可能受到多种因素的影响,如情绪紧张、饮食、运动等,因此建议在不同时间和条件下多次测量。如果舒张压持续偏高,需进行适当的生活方式调整或咨询专业医师。保持健康的饮食,规律的运动以及良好的睡眠习惯有助于控制血压水平。