唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的收缩压通常在120毫米汞柱以下，而舒张压应低于80毫米汞柱。当收缩压在140毫米汞柱或以上，或舒张压在90毫米汞柱或以上时，就被认为是高血压。
2.根据国际指南，高血压分为几个等级：收缩压在140-159毫米汞柱之间属于一级高血压；160-179毫米汞柱属于二级高血压；而180毫米汞柱及以上则是三级高血压。
3.血压值受多个因素影响，如情绪、饮食、体重、遗传等。偶尔一次测量到149毫米汞柱可能受临时因素影响，但如果多次测量均为该水平，则需要进一步监测和管理。
4.长期高血压会增加心血管疾病的风险，包括中风、心脏病和肾损伤。及时干预和管理非常重要。
为了管理和降低高血压，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适当锻炼、避免过度摄入盐和酒精，并定期监测血压。如果血压持续偏高，应咨询医生以获取专业建议。