唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
高血压是指在多个场合下测量的血压值持续高于正常范围，是一种常见的慢性病。一般情况下，成人的收缩压（高压）≥140毫米汞柱和/或舒张压（低压）≥90毫米汞柱即为高血压。
1.高血压是一种全球范围内普遍存在的健康问题。据世界卫生组织统计，全球约有11亿人患有高血压，而这些患者中超过三分之一未经诊断。
2.高血压通常没有明显症状，因此被称为“无声杀手”。长期高血压可导致心脏、肾脏、大脑等重要器官受损，增加心血管疾病如中风、心肌梗死和心力衰竭的风险。
3.高血压的确切原因通常不明确，但与诸多因素有关，包括遗传、肥胖、饮食习惯（如高盐摄入）、缺乏运动、过度饮酒和吸烟等。
4.诊断高血压需要准确的血压测量。推荐使用上臂式血压计进行测量，并在不同时间、不同日子重复测量以确认诊断。
5.管理高血压通常包括生活方式干预和药物治疗。生活方式的调整包括减重、控制盐摄入、增加体力活动、限酒和戒烟等。必要时，医生会根据患者的具体情况开具降压药物。
高血压是一种可以管理和控制的疾病。尽早识别和管理高血压对于预防严重并发症至关重要。