史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.抗氧化剂:研究表明,维生素C、维生素E以及其他抗氧化剂能够在一定程度上降低白内障的发生风险。这些营养物质有助于抵消自由基对眼睛晶状体的损害。
2.多元维生素补充剂:某些研究显示,每天摄入含有维生素A、C、E和矿物质锌及硒的多元维生素补充剂可能会减缓白内障的发展速度。
3.类胡萝卜素:叶黄素和玉米黄质等类胡萝卜素可能对眼睛健康有益,有助减少白内障形成的风险。
4.糖尿病药物管理:糖尿病患者需要有效控制血糖水平,因为高血糖会增加白内障的风险。适当的药物治疗可以帮助稳定血糖,从而降低眼部损伤的几率。
5.激素替代疗法:一些研究发现,绝经后的女性通过激素替代疗法可能有较低的白内障发展风险,但需在医生指导下使用。
虽然上述方法在某些情况下可能有助于降低罹患白内障的风险,但无法完全预防其发生。健康饮食、戒烟、佩戴防紫外线眼镜是额外的重要措施,确保眼睛尽可能地免受伤害。