张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:物理疗法可以帮助减轻炎症和疼痛。常见的技术包括牵引、热敷、冷敷、电刺激等。这些方法有助于舒缓肌肉紧张,改善血液循环,从而减少神经压迫。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以用于减轻疼痛和炎症。神经病变疼痛可能需要使用神经止痛药,如加巴喷丁或普瑞巴林,这些药物有助于降低神经敏感性。
3.生活方式调整:改善姿势与日常活动习惯是关键因素,包括避免长时间低头工作,保持良好的坐姿和站姿,以及定期进行适度的颈部运动来增强颈部肌肉力量。
轻度颈椎突出患者通常可以通过这些方式控制周围神经病变症状,并改善生活质量。同时,应注意长期管理以防止症状恶化。
