杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物治疗:使用抗炎药物如非甾体抗炎药可以有效减轻肿痛症状。局部应用麻醉剂或软膏,如利多卡因,可以迅速缓解疼痛。
2.热敷和温水坐浴:每天进行热敷以及温水坐浴可促进血液循环,减少肿胀,缓解不适。建议坐浴时间为15-20分钟,每天进行2-3次。
3.饮食调整:增加纤维摄入量,保持大便柔软,以减少排便时的疼痛和出血。可食用全谷类、蔬菜、水果等高纤维食物,同时确保每日充足的水分摄入。
4.规律排便和运动:养成规律排便习惯,避免久坐久站,适量运动有助于改善肠道蠕动,减轻肛周压力。
5.手术治疗:对于严重的痔疮,可能需要进行外科手术干预,如痔核切除术。这种方法能够彻底解决问题,但需在专业医生指导下进行。
注意保持肛门清洁,避免用力过度和久坐,以促进康复并预防症状加重。