管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.止血措施:使用温水坐浴有助于缓解症状,建议每天进行2-3次,每次约15分钟。局部应用含有抗炎和止血成分的药膏或栓剂也是有效的方法,如常用的肛门栓剂。
2.饮食调节:增加纤维摄入量可以软化粪便,减少对痔疮的刺激,从而降低出血的风险。成人每日推荐摄入约25-30克纤维素。多饮水,每日建议1500-2000毫升,有助于保持大便通畅。
3.药物治疗:口服药物如黄酮类化合物能够增强静脉张力,改善微循环,减少出血。通常这些药物需每日服用两次,每次500毫克,连续数周。
4.生活方式调整:避免久坐久站,适当增加体育锻炼,如每日快走30分钟,可以帮助改善血液循环,减轻痔疮症状。
5.医疗介入:如果上述措施无效且出血严重,建议尽早就医。医生可能会建议进行非手术疗法,例如橡皮筋结扎术,或在必要时进行手术干预。
注意合理饮食和保持良好的排便习惯是预防痔疮复发的重要措施。一旦出现严重症状,及早就医可以有效控制病情发展。