最近经常腹泻且频繁上厕所是怎么回事

频繁腹泻和上厕所可能与多种因素有关，包括感染、饮食改变或肠道疾病等。分析这些情况有助于确定原因。

1.感染：病毒性胃肠炎是腹泻常见原因之一，尤其是轮状病毒和诺如病毒感染。细菌感染，如沙门氏菌或志贺氏菌，也会导致腹泻。寄生虫感染如贾第鞭毛虫病亦可能出现此类症状。

2.饮食因素：突然增加高纤维食物摄入、乳糖不耐受或对某些食物过敏可能引起腹泻。高脂肪或辛辣食物也可能刺激胃肠道。

3.肠道疾病：如炎症性肠病（克罗恩病或溃疡性结肠炎）和肠易激综合征。它们通常伴随其他症状如腹痛、体重减轻或疲劳。

4.药物副作用：抗生素及某些药物可能导致肠道菌群失衡，引发腹泻。

5.压力和心理因素：精神压力或焦虑可能影响消化系统功能，引发腹泻。

尝试记录饮食和症状，并注意是否有脱水迹象。在症状持续超过两天或伴有严重症状时，应尽快就医以获得专业诊断和治疗。