卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.首先应立即停止食用老式大辣片及其他辛辣刺激性食物,以免加重肠胃不适。
2.保持充足的水分摄入。由于腹泻会导致体内大量水分和电解质流失,建议饮用口服补液盐或淡盐水以补充电解质,防止脱水。
3.使用抗腹泻药物,如思密达(蒙脱石散)或洛哌丁胺,但需注意不要过量使用。对于严重腹泻情况,应谨慎使用抗生素类药物,在医生指导下进行治疗。
4.如果腹泻症状持续超过24小时,伴随明显脱水、发热、呕吐、血便等症状,务必尽快就医。持续的腹泻可能导致更严重的健康问题,如急性胃肠炎或感染性肠炎,需要专业医疗干预。
注意饮食卫生,避免食用不洁或不当储存的食品,同时根据自身情况选择合适的饮食,减少对肠胃的刺激,有助于预防此类情况的发生。