袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.荷尔蒙水平波动:早孕期体内雌激素和其他荷尔蒙水平变化显著,这种变化可能诱发或加重偏头痛。研究发现,约60%至70%的偏头痛患者在怀孕后期症状减轻,但一些人在早孕期可能会有加重的情况。
2.脱水和饥饿:早孕期常伴随晨吐和饮食不规律,这可能导致脱水和低血糖,从而诱发偏头痛。保持充足的水分摄入和规律进食有助于减少偏头痛的发生。
3.压力和疲劳:孕期身体和情感上的变化可能导致更高的压力和疲劳感,这也是偏头痛的常见诱因。良好的休息和放松技术可以帮助缓解这些症状。
4.生活方式和环境因素:如咖啡因摄入减少、气味敏感性增加等,也可能在早孕期影响偏头痛的发生。
在早孕期出现偏头痛的情况下,建议咨询医生以确保安全有效的管理策略,因为许多常用的偏头痛药物在孕期是不推荐使用的。保持良好的生活习惯和定期产检是重要的健康保障手段。
