陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.药物选择与剂量:
确保所使用的药物和剂量是适合患者的病情。不同的降压药作用机制不同,可能需要调整药物种类或增加剂量。
如果单一药物无效,可以考虑联合用药。常见的联合用药方案包括ACE抑制剂与钙通道阻滞剂的组合等。
2.服药依从性:
确保按时服药并遵循医疗建议。研究显示,大约50%的高血压患者未能坚持长期用药。
若出现副作用导致用药困难,应及时与医生沟通以调整治疗方案。
3.生活方式调整:
改善饮食结构,减少盐分摄入,每日盐摄入量建议低于5克。
增加体力活动,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。
控制体重,避免超重或肥胖。
4.除外继发性高血压:
某些内分泌疾病、肾脏疾病等可导致继发性高血压,需要针对原发疾病进行治疗。
检查是否存在如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等情况。
5.精神心理因素:
应对压力和焦虑,练习放松技巧,有助于血压控制。
建议进行心理咨询或支持。
及时就医进行详细评估和检查是必要的,以排除其他潜在健康问题并确保获得最佳治疗方案。在医生指导下调整治疗计划,包括药物及非药物疗法,才能更有效地管理血压。