陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.多喝水:保持体内水分充足,每天建议摄入1500-2000毫升的水。分次少量饮水更有助于缓解口干症状。
2.使用无糖口香糖或含片:咀嚼无糖口香糖或含片可以刺激唾液分泌,缓解口腔干燥。
3.调整饮食:尽量避免摄入过多的盐分和咖啡因,因为它们可能会加重口干现象。多食用富含水分的蔬菜水果,如黄瓜、西瓜等,也有助于缓解症状。
4.改善环境湿度:在居住环境中使用加湿器,提高空气湿度,可以减少喉咙和口腔的干燥感。
5.注意药物时间和剂量:如果口干症状严重,咨询医生是否可以调整用药时间或剂量,以减少副作用。
6.定期检查:定期进行血压监测,并将任何新出现的不适症状告知医生,以便及时调整治疗方案。
在关注自身症状的同时,遵循医嘱进行药物管理,有助于有效控制血压并减少不适反应。
