血压达到135/95这种情况是否严重

血压达到135/95可能表明存在高血压，属于轻度高血压的范畴，需要注意并监测。

1.正常血压范围：理想的血压通常在120/80以下。收缩压（上压）在120-129之间，舒张压（下压）在80-84之间时称为正常高值。

2.高血压分级：根据国际标准，血压可以分为不同级别。135/95属于一级高血压，即轻度高血压。这意味着需要关注生活方式和饮食习惯，以防止进一步发展。

3.健康风险：持续的高血压可能导致心脏病、中风、肾病等健康问题。即使是轻度高血压也应引起重视。

4.管理建议：通过改进生活方式，如增加运动、减少盐摄入、控制体重和避免吸烟饮酒，可以帮助降低血压。定期监测血压能及早发现问题。

定期监测血压水平和咨询专业医务人员能够更好地评估是否需要药物干预。