神经根型颈椎病患者能否打球

2025-08-06
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张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

神经根型颈椎病患者通常不建议进行高强度或高冲击性的体育活动如打球,因为这些活动可能加剧症状或导致进一步损伤。

1.神经根型颈椎病是颈椎间盘突出、骨刺等压迫颈部神经根引发的病症,常表现为手臂疼痛、麻木、力量减弱等。

2.高强度运动可能导致颈部过度扭转或压力增加,加重对神经根的压迫,进而恶化病情。

3.运动过程中意外碰撞或跌倒亦可能导致颈部损伤风险增加。

4.长时间维持某些姿势如仰头或低头,会使颈椎负担加重,影响恢复。

对于神经根型颈椎病患者来说,轻度活动如散步或柔和的伸展练习可能更适合。运动前应咨询医生以获得专业指导,并定期监测病情进展。

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