韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.温暖局部区域:使用温水浸泡或热敷可以帮助促进血液循环,提高局部温度。应注意温度,以避免烫伤。
2.进行轻柔活动:适度的手指和手腕活动可以增加血流量,缓解冰凉感。这种活动不应该引起疼痛或显著的不适。
3.穿戴保暖衣物:确保手部保持温暖,尤其是在气温较低时,可以佩戴手套或使用保暖护具。
4.按摩手部:通过轻柔按摩手部及其周围区域,可以帮助刺激血液循环,提高温度。
5.监测症状变化:如果冰凉感觉持续或伴随其他异常症状如肿胀、麻木或疼痛,应及时咨询医生以排除潜在并发症。
在骨折恢复过程中,维持良好的血液循环对愈合非常重要,通过这些措施可改善手部冰凉的问题。
