张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.观察症状:注意是否有头晕、颈部疼痛加剧、麻木感等症状。如果这些症状较为严重,请尽快就医。
2.休息与冷敷:在症状轻微的情况下,可通过多休息来缓解不适。用冰袋冷敷颈部,每次15-20分钟,可以帮助减轻炎症和肿胀。
3.调整姿势:确保颈部保持在一个舒适的中立位置,避免长时间低头或高抬头。
4.药物辅助:若出现明显疼痛,可以在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需注意用量及禁忌。
5.咨询专业意见:如果症状持续或恶化,建议咨询医生或理疗师,他们可以提供进一步的诊断和治疗方案。
处理颈椎牵引器使用不当的关键在于及时识别症状并采取适当措施。避免过度使用,遵循说明书和专业建议是预防不当使用的重要策略。