一跑步就漏尿应该如何治疗

一跑步就漏尿的情况可能是因为盆底肌肉不够紧张而导致的，这种情况通常被称为运动性尿失禁。以下是一些治疗方法：

1、加强盆底肌肉：可以通过进行盆底肌肉锻炼来增强肌肉控制力，例如做Kegel运动。每天坚持练习，并逐渐加大运动量和强度。

2、不要憋尿：尽量避免憋尿，保持正常的排尿习惯。当需要排尿时及时去卫生间，不要忍耐过久。

3、改变饮食习惯：减少摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、辣椒等，以减少膀胱过度刺激。

4、药物治疗：如果上述方法无效，可以考虑使用药物治疗。医生可能会开立抗抑郁、抗焦虑等药物，或者给开立针对尿失禁的特定药物。

5、手术治疗：在极少数情况下，如果其他治疗方式无效，医生可能会考虑手术治疗。这种情况通常只适用于严重的尿失禁症状。

以上方法仅供参考，具体治疗方案需要根据具体情况和医生的建议进行制定。