孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:焦虑、压力或紧张可能是早泄的原因之一。通过放松训练或心理咨询来缓解这些问题,有助于改善症状。
2.行为疗法:通过特定的技巧和方法可以延长时间。例如,"停-开始"技术,即在感觉即将射精时停止刺激,然后再开始,反复练习可以提高耐受力。
3.药物治疗:一些药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂已被证明对早泄有效。在使用任何药物前请咨询专业医师。
4.局部麻醉剂:使用含有利多卡因等成分的外用麻醉剂可以降低敏感度,从而延长性交时间。
5.生活方式调整:健康的饮食、规律的锻炼以及戒烟限酒都有助于整体性健康,从而改善早泄情况。
通过结合以上几种方法,可以逐步改善因阴茎敏感导致的早泄问题,提高性生活质量。