杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.睡眠姿势和神经受压:
睡觉时的姿势可能会导致某些神经受压,这可能引起手部血液循环不畅,从而导致手部僵硬。常见的受压神经包括尺神经和正中神经。
2.关节炎:
尽管类风湿性关节炎检查结果正常,但其他类型的关节炎,如骨关节炎(通常称为退行性关节病),仍可能是手部僵硬的原因。另外,银屑病关节炎等也有可能导致类似症状。
3.肌腱炎和腱鞘炎:
手部肌腱的炎症也可能导致晨僵。例如,狭窄性腱鞘炎(例如,扳机指)很常见,会引起手指或手掌的疼痛和僵硬。
4.重复使用损伤:
长时间重复同一种手部动作,例如打字、使用工具等,可能导致肌肉劳损和僵硬。
5.低温环境影响:
手部在低温环境下容易僵硬,特别是在秋冬季节,夜间气温较低,也能够对手部产生影响。
6.其他系统性疾病:
某些全身性疾病如糖尿病、甲状腺疾病也有可能在临床表现之一是手部晨僵,需要进一步检查这些方面。
如果手部僵硬持续存在或加重,建议尽快就医以查明具体原因,并采取适当治疗措施。注意保持良好的睡姿和避免长时间的单一动作可以缓解症状。