肠炎患者早晨应该饮用何种饮品

2025-08-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王晶敏 副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

肠炎患者在早晨饮用温水、淡盐水或米汤等温和且易于消化的饮品是比较合适的选择。

1.温水:温水可以帮助唤醒消化系统,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘,同时避免对胃肠道产生刺激。每天早晨饮用200-300毫升的温水是一个不错的方法。

2.淡盐水:淡盐水可以帮助保持电解质平衡,尤其是在腹泻时,有助于补充流失的钠离子。建议使用少量盐,每500毫升水中加入约1-2克食盐即可。

3.米汤:米汤是很好的选择,因为其富含碳水化合物并且容易被消化吸收。米汤能在胃壁形成保护膜,减轻胃肠道不适。同时,米汤还可提供一定的能量,对体力恢复有帮助。

对于肠炎患者,避免摄入牛奶、咖啡、浓茶和果汁等饮品,这些可能导致胃肠道不适加剧或者引发更严重的症状。在饮食上保持清淡,注意补充足够的液体及营养,有助于肠道的恢复。

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