杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.尿酸的生成:尿酸主要由肝脏产生,通过食物中的嘌呤,以及体内细胞代谢生成。高含量的嘌呤食品包括红肉、海鲜以及酒精饮料。
2.尿酸的排泄:通常通过肾脏过滤并排泄到尿液中。任何影响肾功能的因素可能导致尿酸水平升高。
3.健康影响:高尿酸水平可导致痛风,这是一种由于尿酸结晶沉积在关节引发的炎症性疾病。痛风急性发作时常伴有剧烈的疼痛和肿胀。
4.生活习惯的影响:饮食、体重、药物使用、以及某些慢性病如高血压、糖尿病等,都可以影响尿酸浓度。保持均衡饮食和健康体重有助于维持正常尿酸水平。
尽管皮肤浸泡在水中对尿酸水平没有直接影响,但整体健康管理,包括合理膳食和体重控制,仍然是避免尿酸过高的重要措施。
