张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症,以及肌肉松弛剂减轻肌肉痉挛。必要时可根据医生建议使用改善脑供血的药物,以提高大脑的血液供应。
2.理疗:物理治疗如热敷、按摩和超声波疗法有助于放松颈部肌肉,缓解不适。牵引疗法通过轻柔地拉伸颈部,可以减轻神经根受到的压迫。
3.运动与姿势调整:加强颈部和肩部的肌肉锻炼有助于增加稳定性并减少压力。平时应注意保持正确的坐姿、站姿及睡觉姿势,避免长期低头或颈部长时间固定在一个位置。
4.手术治疗:若保守治疗效果不佳,并且生活质量严重受影响,手术可能被考虑为一种选择,用于减压或矫正颈椎结构上的异常。
规律的随访检查能够及时了解病情变化,以便调整治疗方案。早期干预和持续管理对于减少症状复发和提高生活质量十分重要。
