龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
儿童流感主要由流感病毒引起,通过飞沫传播,潜伏期一般为1至4天。流感常表现为高热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛等症状,而频繁发烧可能是由于病毒侵袭导致免疫系统持续应激。对于反复发烧的儿童,首先需排除是否存在二次感染或者其他疾病。
流感引发的发烧通常在38℃至40℃之间,家长要定时用体温计测量,每隔4小时记录一次体温变化。如果体温超过39℃且孩子出现不适,可以采取温水擦拭或贴退热贴进行物理降温,但不建议冰敷,以免刺激皮肤和血管。保持室内空气流通及湿度适宜有助于缓解发热症状。
(1)解热药物:如果体温超过38.5℃且伴有明显不适,可适量使用对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童专用解热药,但需严格按照医嘱服用,避免过量。(2)抗病毒药物:奥司他韦是治疗流感的一线药物,其在感染后的48小时内效果较显著,但是否需要使用应由医生评估。(3)禁用抗生素:流感由病毒引发,抗生素对病毒无效,滥用抗生素可能造成肠道菌群失衡以及耐药性问题。
营养均衡的饮食可以帮助身体恢复,但发烧期间儿童食欲可能下降,可提供流质或清淡易消化的食物,如米粥、蔬菜汤等。多喝水以补充体液,并帮助体温调节。保持充分休息尤为重要,避免剧烈活动,睡觉时可垫高头部,减轻鼻塞及呼吸困难。
流感可能引发肺炎、中耳炎、脑膜炎等并发症,尤其是长期高烧或症状加重时更需警惕。如果出现呼吸困难、意识模糊、持续呕吐等严重症状,应立即就医。对于患有慢性疾病或免疫功能低下的儿童,更需及早寻求医疗帮助。
流感疫苗是预防流感的有效手段,建议每年接种,特别是在流感季节前。另外,勤洗手、佩戴口罩、加强室内清洁卫生可以有效降低感染风险。避免去人群密集场所,不与已经感染流感的人近距离接触。儿童得流感后反复发烧是其病程中的常见现象,关键在于正确处理,科学护理,及时就医。同时也需注意流感的传染性,防止家庭内及学校间的交叉感染。
