三十二个月的儿童是否仍需吃奶粉

2025-06-14
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

三十二个月的儿童通常不需要继续饮用配方奶粉。此时,孩子应已开始从普通食物中获取所需的营养。不过,在某些情况下,根据具体的健康和营养需求可能会有不同的建议。

1.营养来源:三十二个月大的儿童通常可以从均衡的饮食中获得足够的营养,包括水果、蔬菜、蛋白质、谷物和乳制品等。这些食物提供了生长发育所需的各种维生素和矿物质。

2.钙和维生素D的摄入:这个年龄段的儿童仍然需要足够的钙和维生素D来支持骨骼的健康发育。普通牛奶及其他富含钙的食物如奶酪和酸奶是有效的补充来源。

3.过渡到正常饮食:大多数儿科医生建议在1岁左右开始将儿童过渡到食用普通食物和全脂牛奶,而非长期依赖配方奶粉。

4.特殊情况:如果孩子有特定的健康问题或营养需求,可能需要根据医生的建议继续使用特定类型的奶粉或补充剂。

在饮食结构调整过程中,确保儿童获得充分且多样化的营养能支持其健康的成长与发展。

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