韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后早期(0-2周):此阶段主要集中在疼痛管理和初步的手臂抬高以减少肿胀。在这段时间内,通常会使用夹板或石膏固定肢体以保护手术部位。
2.中期康复(2-6周):患者通常开始物理治疗,以恢复关节的运动范围。这一阶段的重点是逐步增加活动度,同时继续控制疼痛和肿胀。
3.晚期康复(6周至3个月):此阶段通常加强手臂的力量训练和粗细动作的协调性练习,目标是在没有疼痛的情况下恢复正常活动。
4.完全康复(3-6个月):大多数人将能够恢复所有日常活动,并可能重返运动或较重的体力劳动。具体时间取决于个人健康状况、治疗效果以及执行康复计划的积极性。
在整个康复过程中,遵循医生和物理治疗师的建议对于取得最佳结果至关重要。定期复查和评估有助于确保康复进展顺利并及时调整方案。
