吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胃功能健壮通常与胃火旺盛相关,表现为消化能力较强、食欲亢进,但同时也可能出现湿热或燥热积聚。胃火过盛会使肠道水分减少,从而形成干燥的大便。
2.脾虚常表现为运化无力,水湿停滞。一方面,由于脾主运化,其虚弱可能导致肠道的水分供应不足,使粪便偏硬;另一方面,脾虚久而影响气机运行,肠道蠕动减弱,也可能加剧便秘程度。
3.二者结合时,胃火旺盛进一步消耗肠道水分,而脾虚无法及时补充,从而形成硬便甚至排便困难。这种情况在临床上较为常见,尤其在饮食不节制或长期食用辛辣、油腻食物的人群中容易发生。
保持大便通畅需要注意调整饮食结构,避免过度食用生冷或燥热食品,同时适当增加膳食纤维和水分摄入。在必要情况下,可配合药物或中医调理,以改善脾胃功能。