魏琼 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.黎明现象:这是指在清晨4点到8点之间,体内自然产生的激素如生长激素、皮质醇和儿茶酚胺等导致胰岛素敏感性降低,从而引起血糖升高。这是一种常见的生理现象,尤其在糖尿病患者中更为明显。
2.Somogyi效应:这种情况发生在夜间低血糖之后。低血糖会触发反调节激素的释放,这些激素作用于肝脏,使其释放储存的葡萄糖进入血液,导致清晨血糖水平升高。通常,这种效应与晚间过量使用胰岛素或其他降糖药物有关。
3.饮食和运动:晚餐过多摄入碳水化合物或者缺乏足够的运动也会影响第二天早晨的血糖水平。高碳水化合物饮食可能导致夜间血糖持续较高,而缺乏运动则可能降低胰岛素敏感性。
4.其他因素:压力、不规律的生活方式或者感染等都可能对血糖产生影响。
通过监测血糖变化,结合生活方式调整,可以帮助管理这些波动。需要根据个体情况进行具体分析,可能需要调整药物剂量或者改变饮食和运动习惯以稳定血糖水平。
