张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:少食多餐可以减轻胃部负担。避免刺激性食物,如咖啡、酒精和辛辣食物,这些可能加重症状。建议多吃富含纤维的食物,以促进消化道健康。
2.药物治疗:质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂可以减少胃酸分泌,帮助缓解症状。使用促动力药物有助于改善胃排空。
3.生活方式改变:睡觉时头部抬高,可以减少夜间反流。避免饭后立即卧床或大幅度活动。戒烟并限制酒精摄入,因为这两者都会对胃粘膜产生不良影响。
通过以上措施,通常可以有效控制胆汁反流性胃炎的反胃呕吐症状,改善生活质量。如症状持续或加重,建议及时进行医学评估。
