王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.保持耳洞干燥:湿气容易导致局部细菌滋生,应避免耳朵长时间处于潮湿状态。洗脸或淋浴后,可用干净毛巾轻轻擦干耳朵,也可使用吹风机低温档辅助干燥。
2.清洁耳洞及周围皮肤:可以选择使用生理盐水清洁患处,以去除分泌物和污垢,避免进一步感染扩散。如果耳洞内有结痂或分泌物难以清理,可在清洁之前用浸湿的棉签轻轻软化后再处理。
3.使用抗感染药物:如果发炎较明显,可以根据需要选择外用抗菌药膏,例如红霉素软膏或莫匹罗星软膏,每天涂抹1-2次,以减少细菌感染。但需避免掩盖症状而不就医。
4.避免佩戴饰品:发炎期间,应避免佩戴耳环或其他饰品,以防刺激耳洞周围皮肤,加重炎症反应。
5.改善生活环境:湿气过重可能与居住环境有关。保持室内通风,必要时使用除湿设备,降低空气中的湿度,从根源上减少湿气对皮肤的影响。
6.如果症状加重:例如出现明显脓性分泌物、持续疼痛或红肿范围扩大,应及时寻求医疗帮助,由医生进行彻底检查并制定治疗方案。
感染控制后仍需继续观察一段时间,确保局部皮肤完全恢复健康,同时避免再次暴露于高湿环境中。
