史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.高度近视者眼球结构较为脆弱,容易发生视网膜脱离等眼部并发症。运动过程中受到撞击可能增加这种风险,例如拳击、橄榄球和摔跤等强对抗性运动。
2.进行水上运动时,如潜水,水压的变化会对眼睛造成影响,因此需谨慎进行。游泳时也应考虑佩戴合适的护目镜以保护眼睛。
3.对于需要迅速反应和位置变换的运动,如篮球和足球,需确保佩戴防护装备,以减轻因意外碰撞可能带来的眼部损伤风险。
4.极限运动,如蹦极或跳伞,由于其对身体及心理产生的巨大刺激,也不建议高度近视者参与。
合理选择适合的运动项目并做好必要的安全措施,可以帮助近视患者保持健康生活方式,同时减少对眼部健康的潜在威胁。
