颈椎术后要注意哪些问题

蔡平 副主任医师

江苏省中医院 骨科

颈椎术后,应积极配合治疗和康复,尽量避免颈肩部运动,保持头背部曲线正常,睡眠时头放在枕头上,不宜热敷,多饮水多吃新鲜蔬果,增强抵抗力。

1、首先要积极配合医生的治疗和康复,遵守医嘱,定期复查,不要随意服药或用药。

2、在康复期间要注意休息,不要过度劳累,尽量避免颈肩部运动。

3、正确的姿势也很重要,平躺时应将头扶以枕头,保持头背部曲线正常,睡眠时,应始终把头放在枕头上,不可以头放低。

4、一般情况下,在恢复期间不宜使用热敷,如果有需要,应根据医生指示和辨识到位。

5、多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,保持营养均衡,增强抵抗力。