韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨质疏松症在老年人群中较为普遍,尤其是在女性中。从50岁开始,女性每年骨量流失约为0.5%到1%,绝经后骨量流失加速,每年可达2%至3%。男性虽然流失速度较慢,但60岁后每年也有约0.5%的骨量流失。
2.治疗的主要目标是减少骨折风险。研究显示,有效的药物治疗可将骨折风险降低30%到70%。常用的治疗药物包括双膦酸盐类、降钙素制剂以及激素替代疗法等。
3.生活方式的调整同样重要。补充足够的钙和维生素D非常关键,建议每天摄入1200mg的钙和800至1000国际单位的维生素D。适量的负重运动如散步或太极拳能够帮助增加骨密度。
4.定期检查骨密度可以监测治疗效果和病情进展。早期检测能够在骨折发生前及时采取措施,避免严重并发症的出现。
老年人患有骨质疏松症需要积极治疗,通过药物和生活方式的综合管理能够有效降低骨折风险,提高生活质量。
