腱鞘炎是由于腱鞘的炎症和肿胀所引起的，挤压只是暂时缓解，但并不能根治。要实现腱鞘炎的根治，需要采取综合的治疗方法，包括休息、药物治疗、物理疗法及在必要情况下进行手术。
1.休息
对于腱鞘炎，减少受影响部位的活动是首要措施。避免重复性动作，给肌腱和腱鞘充足的时间恢复至关重要。
2.药物治疗
抗炎药物如非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。这类药物需根据医生建议使用，以避免不良反应。
3.物理疗法
通过特定的锻炼和伸展运动可以改善腱鞘的灵活性和强度。超声波治疗和冰敷也能有效减少肿胀和缓解疼痛。
4.局部注射
对于顽固性腱鞘炎，医生可能会建议进行皮质类固醇注射。这种方法可以迅速减轻炎症和疼痛。
5.手术
若其他治疗无效且症状持续存在，外科手术可能被考虑。手术通常用于释放受压迫的腱鞘以恢复正常功能。
腱鞘炎的治疗需要综合考虑症状的严重程度。尽早开始适当的治疗可以有效预防病情恶化。
