杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.手术后的初期康复阶段通常需要1到2周。在此期间,应该尽量避免长时间的坐着或站立。这样可以减少对腹部和盆底压力,促进伤口愈合。
2.长时间坐着可能会导致局部血液循环不畅,从而增加疼痛感或肿胀。久站则可能对下肢血管造成额外压力,使得手术区域更加敏感。
3.如果工作性质要求久坐或久站,可以尝试每隔30至45分钟进行短暂的休息或轻度活动。这有助于保持血液循环,降低患处压力,减少不适感。
4.术后可以使用软垫来减轻坐时对患处的压力。同时,保持良好的坐姿也能帮助减轻不适。
在康复过程中,关注身体反应,并根据医师建议调整日常习惯,有助于顺利恢复。