文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.促进血液循环:手术后适量的走动可以提高下肢和骨盆区域的血液流动。这对加快手术区域的愈合非常重要。
2.减少肿胀:通过走路来增加局部的血液循环,可帮助减少手术后的肿胀。要避免任何剧烈运动,以免引发出血或其他并发症。
3.预防便秘:活动量的增加有助于改善肠道蠕动,从而降低术后便秘的风险。而便秘可能导致排便时过度用力,对手术区域的愈合不利。
4.改善心理状态:适度的身体活动能够释放内啡肽,有助于缓解术后焦虑和抑郁情绪,提高总体生活质量。
注意事项包括避免长时间坐着,因为这可能对手术部位施加不必要的压力,影响愈合进程。术后应根据个人的具体情况逐渐增加活动量,循序渐进,以确保身体的适应和恢复。在恢复过程中如出现异常疼痛或出血等情况,应及时就医。
