脚臭带有大米味应如何处理

武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

脚臭带有大米味通常是由真菌感染引起的,处理方法包括保持足部卫生、使用抗真菌药物等。

1.保持足部干燥和卫生:每天清洗足部后,确保脚趾间彻底干燥,以防止真菌生长。建议选择吸汗性能良好的棉质袜子,并且定期更换。

2.使用抗真菌药物:可以选择含有特比萘芬、克霉唑等有效成分的抗真菌药物进行治疗。这些药物有助于消除真菌,从而缓解脚臭。

3.通风透气的鞋子:使用透气性好的鞋子,避免穿过紧或不透气的鞋子,这样可以减少足部出汗,阻止细菌和真菌滋生。

4.定期消毒鞋子:为了防止交叉感染,可以定期对鞋子进行消毒。使用酒精喷雾或紫外线消毒器进行消毒,有助于杀灭潜在的病菌。

5.避免公共场所赤脚行走:在游泳池、更衣室等公共场所赤脚行走容易接触到真菌,建议穿拖鞋以防止感染。

6.饮食调节:适当增加富含维生素C和锌的食物,如柑橘类水果、坚果,有助于增强免疫力,抵御真菌感染。

通过以上措施,可以有效地缓解并预防由真菌感染引起的脚臭问题。同时,如果症状持续或加重,应及时寻求专业医疗建议。