张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸分泌:胃溃疡主要是由于胃酸对胃黏膜的侵蚀所致。夜间通常是胃酸分泌的高峰期,尤其是在午夜时分。如果在此时进食,会刺激更多的胃酸分泌,加剧对溃疡病灶的刺激和伤害。
2.消化道休息:晚餐与次日早餐之间的时间段,消化系统需要一段时间的休息,以促进自我修复和再生。如果午夜进食,打破了这种休息周期,不利于修复胃黏膜。
3.影响睡眠:深夜进食可能导致胃肠负担加重,引发腹胀、烧心等不适症状,从而干扰正常的睡眠,进而影响整体健康和康复。
4.增加体重风险:夜间进食可能导致热量过剩,增加体重,而肥胖是胃溃疡病情恶化的一个潜在风险因素。
综合以上几点,胃溃疡患者在午夜时应尽量避免进食,以防止病情加重和促进愈合。在日常生活中,应遵循医嘱,保持规律的饮食习惯,选择易消化且不刺激胃黏膜的食物,以更好地管理和控制病情发展。