张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.新鲜山药含水量高,可以达到75%至80%左右,这使其在消化过程中对胃黏膜的物理刺激和机械摩擦相对较小。
2.干山药的水分被脱去,纤维素相对浓缩,可能增加消化负担,不利于胃溃疡患者的恢复。
3.新鲜山药富含粘液蛋白、淀粉酶、多种维生素及矿物质等营养物质,具有一定的滋补作用,有助于保护和修复受损的胃黏膜。
对于胃溃疡患者,在饮食上应优先选择新鲜、有益于消化的食材,同时避免过硬、过辣或过酸的食物,以减轻胃部负担,促进愈合。