刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.剂量:一般建议成人每天服用15-30毫升,具体剂量需根据个人情况调整。如果剂量足够,通常可以在一天或两天内见效。
2.身体反应:每个人的肠道对乳果糖的反应可能不同。有些人在首次服用后几小时内就能感受到效果,而另一些人则需要更长时间。
3.水合作用:饮用充足的水可以促进乳果糖的作用,因为它有助于增加粪便的含水量,从而更容易排出。
4.饮食习惯:膳食纤维摄入不足的人群可能需要更长时间来看到效果,而那些饮食中富含纤维的人可能更快产生反应。
5.基础健康状况:患有慢性便秘或其他消化系统疾病的人,可能需要更长时间才能体验到乳果糖的通便效果。
正常情况下,乳果糖是一种温和的通便剂,适合长期使用,但如果在数日后仍未见改善,应咨询医生以排除其他潜在问题。