龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.个人卫生:建议每日洗澡,尤其是在运动后,以减少细菌滋生。使用温和的肥皂和水清洁腋下可以帮助去除汗液和异味。
2.使用除臭剂或止汗剂:除臭剂能够掩盖气味,而止汗剂则可以减少汗液分泌。选择适合青少年的产品,并鼓励孩子在清洁皮肤后使用。
3.饮食调整:某些食物会加重体味,例如辛辣食物和咖啡因。适当调整饮食,有助于减轻异味。
4.穿着:选择通风良好的棉质衣物,可以帮助吸收汗液并减少异味。
5.医疗咨询:如果以上措施无法缓解,可考虑咨询医生。医生可能会推荐药物治疗或手术干预,例如微创汗腺刮除术。
注意保持良好的卫生习惯,合理使用除臭产品及饮食调整有助于管理狐臭问题。