强直性脊柱炎患者是否可以摄入维生素C咀嚼片

2025-08-28
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张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

强直性脊柱炎患者可以摄入维生素C咀嚼片。维生素C是一种重要的抗氧化剂,对免疫系统和胶原蛋白合成有帮助,并不对强直性脊柱炎产生负面影响。

1.强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节。维生素C作为一种抗氧化剂,可以帮助减少体内的氧化应激,这对于一些炎症性疾病可能会有辅助作用。目前没有充分的科学证据支持维生素C直接改善强直性脊柱炎的症状。

2.维生素C能促进胶原蛋白生成,这对于关节健康是有益的,因为胶原蛋白是软骨、肌腱和韧带的重要组成部分。但其摄入是否能够显著影响强直性脊柱炎的进程仍需更多研究证明。

3.一般建议成年人每日摄入75到90毫克的维生素C,有些情况下,例如感染或手术后康复期,可能需要更高的摄入量。大多数维生素C补充剂都在安全摄入范围内,但过量摄入可能导致胃肠道副作用,如腹泻。

虽然维生素C对强直性脊柱炎没有特定疗效,但在推荐摄入量内不会对病情产生负面影响。摄入任何补充剂时,应遵循专业医疗人员的指导意见,以确保安全和适宜。

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