肩周炎，又称为冻结肩，是一种常见的肩关节疾病，其主要症状包括疼痛和活动受限。
1.疼痛
肩周炎通常开始时表现为肩部疼痛，特别是在夜间更加明显。此种疼痛可能会辐射至上臂，并随着病情的发展而逐渐加重。
2.活动受限
随着肩周炎的进展，患者往往会发现肩关节的活动范围受到限制，尤其在肩关节的外旋及内旋动作中表现明显。这种活动受限可能会影响日常生活中的基本动作，如穿衣、扣纽扣等。
3.肌肉无力
由于长时间使用减少和疼痛可能导致肩部肌肉力量减弱，在做一些需要举高手臂的动作时，可能感觉到无力或者困难。
4.发病过程
肩周炎的发病通常分为三个阶段，即冻结期、冻结阶段和恢复期。在冻结期，疼痛明显并逐渐加重；冻结阶段，疼痛有所缓解但僵硬感增加；恢复期则是肩关节活动度逐渐恢复的阶段。
肩周炎的治疗通常包括物理治疗、镇痛药物和在某些情况下的手术干预。预防措施如运动后适当伸展、保持良好姿势等可以帮助降低发生肩周炎的风险。
