肩胛骨按摩过程中是否可能导致筋断裂

2025-08-05
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吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

肩胛骨按摩过程中通常不会导致筋断裂。筋断裂一般需要较大的外力或突然的动作才能发生,而按摩过程中的压力和运动通常不足以导致这种情况。

1.肩胛骨按摩通常涉及轻至中度的压力,以促进肌肉松弛和血液循环。按摩师通常会掌握适当的技术和力度,以避免对身体组织造成损害。

2.筋膜和肌腱是坚韧的纤维结构,设计用于承受相当大的力量。正常的按摩手法很难施加足够的压力或角度来使这些组织断裂。

3.如果已有潜在的健康问题,如肌腱疾病、炎症或曾经的损伤,过度按摩可能会加剧不适感,但仍然不太可能导致筋断裂。

4.专业从业者接受过训练,能够识别并避免使用可能引起损伤的技术。

肩胛骨按摩是一种安全的放松方式,当由专业人士操作时几乎没有筋断裂的风险。在开始任何按摩疗程之前,了解个人身体状况并与相关专业人员沟通非常重要。

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