徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肠胃不适：某些凉茶成分可能会刺激肠胃，引发腹痛、腹泻或便秘等症状。对于敏感人群，这种影响可能较为显著。
2.过敏反应：凉茶通常含有多种药草成分，其中某些成分可能导致皮肤红疹、瘙痒或其他过敏反应。对于已知过敏体质者，应谨慎选择。
3.药物相互作用：凉茶中的某些植物成分可能会与药物发生相互作用，降低药效或增加毒性。例如，与抗凝血药物共同使用时可能增加出血风险。
4.影响电解质平衡：部分凉茶具有利尿作用，长期大量饮用可能导致电解质失衡，对心脏和肾功能造成不良影响。
5.肝肾负担增加：一些凉茶中的活性成分需要通过肝脏和肾脏代谢，长期过量饮用可能对这些器官造成负担，甚至引发损伤。
谨慎选择和适量饮用是避免不良反应的重要措施，尤其是在服用药物或存在健康问题的情况下，更应咨询专业人士。