陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.安静休息:立即停止所有活动,坐下或躺下,并保持安静,以减少心脏负担。
2.监测血压:使用家用血压计定期测量血压,记录读数以便于后续医疗评估。
3.咨询医生:立刻联系医疗专业人员,描述症状并遵循其建议。医生可能会建议调整药物剂量或更换药物。
4.避免刺激性饮食:减少盐分摄入,避免咖啡因和酒精,因为这些可能导致血压进一步升高。
5.使用处方药:如果之前已开具降压药物,请按医嘱服用,不宜擅自增加剂量。
出现头晕和头胀提示可能存在潜在的健康风险,需要立即处理。如果症状持续或加重,应尽早就医进行全面检查和治疗。