袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:怀孕期间,身体会产生大量的孕激素,这会导致骨盆周围韧带松弛,从而可能对神经施加额外压力,进而导致腿部麻木感。
2.血液循环:随着子宫增大,对下腔静脉形成一定压迫,影响下肢血液的正常回流,尤其是在晚上躺下时这种效果更明显。这种情况容易导致下肢出现麻木和不适。
3.营养缺乏:孕期对钙、镁等矿物质的需求增加,如果摄入不足,可能导致抽筋和麻木感。维生素B族的缺乏也与神经健康相关,可能造成神经麻痹。
4.体重增加:体重增加导致腿部承受额外负担,可能对神经产生压迫,尤其是在夜间休息时更为明显。
5.姿势不当:由于长时间以不良姿势坐或卧,可能对腿部神经造成压迫,引发麻木。
上述因素都可能导致孕早期出现晚间腿部麻木。如果症状严重或持续恶化,应及时就医,以排除其他潜在的医学问题。保持均衡饮食、适度运动,有助于改善这些症状。