吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.精神因素:紧张、焦虑等情绪会导致交感神经系统的过度激活,引发身体的各种不适,包括头皮发麻。研究表明,精神压力可以影响到身体的不同区域,其中包括感觉神经。
2.姿势相关:长时间保持一个姿势,比如低头看手机或电脑,会对颈椎造成压力,影响血液循环和神经传导,进而导致头皮出现麻木感。改善姿势可以有效缓解这种情况。
3.神经问题:颈椎病、肌肉紧张压迫神经等因素可能导致神经信号传递异常,使得头皮出现麻木。这种情况通常伴随着其他症状,如疼痛或运动受限。
如果头皮发麻频繁出现或伴有其他异常症状,建议寻求医疗专业人员的帮助以排除潜在的健康问题。同时,注意调整生活习惯,避免长时间保持单一姿势,适当进行放松练习,以减轻压力和紧张。