杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调整:增加膳食纤维和水分摄入有助于软化大便,减少排便时的压力。建议每天摄入25至30克纤维,并至少饮用8杯水。
2.药物治疗:
使用外用润滑剂或软膏可以减轻疼痛并促进愈合。
口服止痛药如布洛芬可能有助于缓解不适。
医生可能会开具含有硝酸盐或钙通道阻滞剂的软膏以放松肛门括约肌。
3.坐浴:每天进行2到3次温水坐浴,每次15至20分钟,可帮助缓解疼痛和改善血液循环。
4.手术治疗:对于长期不愈或严重的病例,可能需要手术,如内括约肌切开术,以降低肛门括约肌的张力。
及时就诊非常重要,必要时需遵循医生的治疗方案,避免自身处理延误病情。保持良好的生活习惯也可有效减少肛裂发生的风险。