邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.皮肤护理:放疗可能导致皮肤出现红肿、干燥或瘙痒等副作用。保持治疗区域的清洁和干燥非常重要,避免使用刺激性的化妆品或香皂。可以使用医生推荐的温和保湿乳液来减轻皮肤不适。
2.饮食调节:在放疗期间和之后,维持均衡的饮食可以帮助身体更好地恢复。摄入足够的蛋白质、新鲜水果和蔬菜有助于增强免疫力。保持充足的水分摄入也很重要,以帮助身体排除毒素。
3.休息和锻炼:虽然放疗可能导致疲劳,但适度的休息和轻柔的锻炼,如散步,可以提高精力水平并改善心情。确保每晚充足的睡眠也是至关重要的。
4.定期复查:根据医生的建议安排随访,以便及时发现和处理任何可能的副作用或复发迹象。遵循医嘱进行必要的影像学检查或实验室检查。
确保注意到这些方面能够有效支持健康恢复过程,并且降低放疗后的不良反应风险。