杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物治疗:医生可能会建议使用一些药物来帮助控制失禁症状。例如,抗胆碱能药物能够减少肠道蠕动和减少大便次数;而纤维补充剂则可以增加大便的硬度,减轻腹泻。
2.饮食调整:在饮食方面,多摄取富含膳食纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,可以有效改善排便问题。避免刺激性食物和饮料,例如咖啡、酒精、辛辣食物,这些都可能加重症状。
3.锻炼:进行骨盆底肌肉的锻炼(例如凯格尔运动)有助于增强控制力,从而减少失禁发生的频率。这种锻炼需要每天坚持,每次至少10次收缩,逐渐增加次数和强度。
4.医疗干预:对于严重的大小便失禁,医生可能会考虑采取手术或者其他医疗干预措施。例如,通过注射疗法增加括约肌的张力,或是进行更复杂的修复手术以恢复正常功能。
5.生活方式改变:保持规律的作息和排便习惯也是重要的。在厕纸使用时要注意温柔擦拭,以免对伤口造成二次损伤。另外,保持肛门区域清洁干燥,有助于预防感染。
以上几种方法可以有效缓解割痔疮后的大小便失禁问题。在面对该症状时,应尽量保持冷静,遵循医生指导,并持续观察病情变化。